Qi Gong - Méditation

Qi Gonq Animés par Nicolette Brare-Leroux   

cours de Qi Gong
 
  • Marcillac (salle de l'association Lusine, cité Beausoleil)
  • chaque lundi de 18h  30 à 19 h 45

cours de Méditation  de "pleine attention"
cours de découverte samedi 14 et- 21 sept 2019 - 10h à Lusine

cours mensuels :  un samedi ou dimanche matin par mois
                                             de 9h 30 à 12h
12/10, 23/11, 15/12  en 2019,  
25/01, 01/03, 28/03, 26/04, 16/05, 20/06  en 2020
 

Reprise des cours le 14 septembre 2019
N'hésitez pas à venir essayer un cours ou deux gratuitement 

Le Qi Gong     "Gymnastique énergétique chinoise"
Développer notre conscience corporelle
et favoriser les processus naturels de régulation et de régénération de notre organisme
grâce à la pratique de qigong traditionnels statiques et en mouvement accessibles à tous.


La Méditation de "pleine présence ou pleine attention"
Apprendre à être en paix avec nous-même, en accord avec le monde tel qu'il est.
S'ouvrir à la détente profonde, au souffle vital qui nous anime grâce à la pleine présence
dans la pratique de l'assise et d'exercices spécifiques.

Cotisation et adhésion Qi Gong :

par année …. : 230 euros (+ adhésion)
Le règlement peut se faire en plusieurs fois
L‘inscription se fait sur un cours et ouvre l’accès gratuit aux autres cours. 
Méditation : 160 euros/année (+ adhésion)

Autres cours, autres lieux:

  • Rodez, Qi Gong le Jeudi 12h15/13h30    (Maison des associations, 15 avenue Tarayre) 
  • Firmi, Mardi 10h 30 /12h , cours "suspendu" salle non disponible cette année
  • Espalion, Lundi 17h 30/18h 45  et 19h 15/20h 30  (Centre Francis Poulenc)
  • Bozouls , mercredi  18h /19h 15 (centre social)


Nicolette Brare-Leroux est responsable de l’enseignement à Tai Chi Chuan en Rouergue;
elle a pratiqué le Taï Chi et le Qi Gong au sein d’ITCCA depuis plus de 25 ans.
Elle a été élève personnelle de Me Chu King Hung pendant 12 ans. 
Elle continue d'approfondir sa pratique à l'école du Qi et au centre Dürckheim.

Contact : Nicolette Brare-Leroux
Téléphone : 05 65 72 89 30
Portable : 06 77 79 81 93

Mail :contact@taichi-qigong-rouergue.fr      Site : www.taichi-qigong-rouergue.fr

Présentation de l'atelier Tai Chi




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