Taï Chi Chuan - style yang

art martial interne chinois utilisant l’énergie : le Qi

« La Forme » enseignée est un enchaînement de mouvements, lents,
ronds et souples, s’apparentant à un combat fictif.
Il est appris avec précision et repris ensuite à plusieurs niveaux d’approfondissement.
Avec l’aide d’un partenaire, chacun va vérifier la justesse du geste et découvrir
sa facilité d’exécution en utilisant l’énergie : le qi et non la force musculaire.
Pratique de l'épée puis du sabre pour les élèves "avancés".
Le tai chi chuan est un véritable art de vivre qui peut se pratiquer à tout âge.

La pratique du Tai Chi Chuan est un travail sur soi qui nous initie
à la lucidité, nous confronte à nous-même (difficultés, déséquilibres, peurs…)
c’est en ce sens que l’on dit que le Tai Chi Chuan est « la boxe de l’ombre ».

Intervenant.e.s : Christiane Benoît-Granier (formée auprès de N.Brare et P.Woo Fon))


N.Brare a été formée et agréée à l’enseignement par Me Chu King Hung.

lusine beausoleil

mardi  10h30 à 12h        atelier tous niveaux  

reprise le 12 septembre 2023 pour les anciens élèves, le 26 septembre pour les nouveaux                               

arrêt pendant les vacances scolaires

 

adultes

tarifs 

220 euros/an ou 80 euros/trimestre + adhésion à l’association (30 euros)
le règlement peut se faire en plusieurs fois

05 65 72 89 30 - 06 77 79 81 93   ou   06 89 33 49 08

nicolettebrare@orange.fr   ou  christianebenoitval12@orange.fr